THE ART OF FEMININE
LEADERSHIP

"Danke für diese klare, warmherzige und gleichzeitig ermutigende Begleitung. Ich kann dieses Coaching von Herzen weiterempfehlen – besonders an Frauen, die viel in sich tragen und den richtigen Raum suchen, es zu entfalten. Angela, Rechtsanwältin

"Du hast mich wieder zum Strahlen gebracht. Wie eine große silberne Schale, die über die Jahre angelaufen ist. Du hast mich wieder frei gerubbelt und zum Strahlen gebracht. Nun stehe ich stolz und glänzend und niemand kann an mir vorbei, ohne zu staunen." Tatjana, Regisseurin

Wie oft vergessen wir, wie einzigartig, wunderbar und machtvoll wir eigentlich sind. Der Alltag mit Druck von allen Seiten, Konflikten, Stress, Unzufriedenheiten und einer To Do Liste bis zum Himmel, lässt uns vergessen, wer wir eigentlich sind und worum es hier überhaupt geht. Alle meine Klientinnen stehen gut im Leben, und doch ist die Reise zu sich selbst, sind neue Perspektiven und das Bewusstsein, dass so viel mehr möglich ist, als man so allgemein denkt, immer wieder überraschend, erleichternd und beglückend. In unserer westlichen Gesellschaft herrscht das lineare, maskuline Denken. Es ist in vielen Angelegenheiten brilliant. Aber as braucht den Ausgleich und den Austausch mit dem Weiblichen, dem beziehungsorientieren, verbindendem Prinzip. Und das kommt eindeutig zu kurz. Nicht nur im Außen, sondern in uns. In unserem Leben. Wir gehen meist den vernünftigen Weg, nehmen Stress, Mangel an Freude und Konflikt als "normal" hin, ohne auf die Stimme unseres Herzens zu hören, die sich sehnlichst andere Dinge wünscht.

Ich bin immer wieder fassungslos, dass die tollsten Menschen an Selbstzweifeln und Mangel an Selbstwert leiden. Oft solche, denen man es gar nicht ansieht. Aber ich erinnere mich an die Zeit, als es mir selbst so ging und das auch für viele absolut unverständlich war. Seitdem bin ich einen langen, oft steinigen Weg gegangen. Aber jeder noch so kleine Schritt hat sich gelohnt. Ich erinnere mich, wie ich verzweifelt durch die Stadt lief und dachte, ich muss mit dieser inneren Zerrissenheit mein Leben lang umgehen. Ich sah keinen Ausweg. Ich fühlte mich damit allein. Ich erinnere mich, genau zu wissen, dass ich ne Menge Kraft und Kreativität und Leadership in mir habe, aber ich wußte nicht, wie ich sie selbstbestimmt leben könnte. Nun bin ich älter geworden, und das Spüre ich auch, aber ich fühle mich soviel wohler und stärker und souveräner. Zweifel kommen mal kurz zu Besuch, aber sie graben sich mir nicht mehr zäh und ausdauernd in jede Pore.

Mein Herz schlägt dafür, dass auch Sie sich Ihrer Attraktivität und Ihrer Power bewusst werden und sie authentisch, mutig und selbstbewusst zum Ausdruck bringen. Dass Sie mehr Leichtigkeit, Klarheit und Inspiration bekommen, so dass Sie - ruhig auch ein bisschen frech - Ihr Leben selbstbestimmt und erfüllend gestalten können. In dieser Arbeit gewinnen Sie an Kreativität, Selbstbewusstsein und Lebendigkeit und entwickeln Disziplin für Ihre tiefsten Bedürfnisse und Sehnsüchte. Im Zentrum steht, wie auch in Ihrem Leben, die Stimme Ihres Herzens, Ihre Herzenswünsche und Ihre Herzenslust.

Nehmen Sie sich Zeit dafür. Ihr Herz braucht das so dringend. Wenn es mit einbezogen wird, wenn es gehört wird, schenkt es 1000-fach zurück. Zeit ist relativ, und mit dieser Arbeit können Sie sie buchstäblich vermehren, verlängern oder auch verkürzen. 😉

"Nicht, was wir erleben, sondern wie wir empfinden,

was wir erleben, macht unser Schicksal aus."

Marie von Ebner-Eschenbach

Als Schauspielerin und zertifizierter Coach verbinde ich das Know How, das How To und meine Erfahrung aus beiden Bereichen - darstellende Kunst und Persönlichkeitsentwicklung mit meiner Lebenserfahrung. Das Herz spielt in all dem die zentrale Rolle. Die Werkzeuge, die ich über 35 Jahre gesammelt habe, sind nicht nur Künstlerinnen hilfreich. Aber erstaunlicherweise kennt sie sonst fast niemand. Herzenssprache, Begeisterung und das Künstlerische als Zutat für Ihr Unternehmen, Ihr Vorhaben, Ihr Leben, machen diese interessanter, lebendiger, besser und freudvoller.

Spür - und sichtbare Transformation braucht Zeit. Deshalb arbeite ich mindestens 4 Monate mit Ihnen, in denen ich Sie begleite, fordere und unterstütze, auf Ihr Herz zu hören, zu sich zu kommen, Ihr Leben aufzuräumen, sich Ihre Wünsche zu ermöglichen und Ihre Ziele zu verwirklichen. In denen ich an Ihrer Seite an Ihre Größe und Ihren Erfolg glaube. In denen ich Ihnen Raum und Mittel gebe, zu innerem Frieden zu kommen. In denen ich Ihnen helfe, Ihren authentischen, beherzten, selbstbewussten Ausdruck zu finden und sich gestärkt und machtvoll zu fühlen. In denen ich Ihnen helfe, die Disziplin, die Sie für alles andere entwickeln können, auch für sich, für Ihre Herzensanliegen und Ihre Ziele aufzubringen.

Wenn Sie langsam Schritt für Schritt gehen wollen, die Arbeit erstmal kennenlernen wollen, buchen Sie einen CLARITYCALL, das sind 1,5 -2h, in denen Sie sich ganz klar über Ihr Ziel und die die Wege zur Umsetzung werden.

Tiefer können wir gehen, wenn wir am am Visionstag einen ganzen Tag lang intensiv in die Bereiche Ihres Lebens schauen, wo Sie etwas bewegen, auf die Sie Ihren Fokus legen wollen. Sie gehen am Abend mit Leichtigkeit und Inspiration im Herzen und einem klaren Plan, wie Sie diese Ziele erreichen können.

Diesen Tag können Sie einzeln buchen, er ist aber auch Teil jedes meiner Coachingpakete. Wenn Sie sich also nach dem Tag entscheiden, weiter machen zu wollen, wird der Tag beim jeweiligen Paket angerechnet.

Wenn Sie jetzt schon wissen, Sie wollen langfristige Begleitung, kontinuierliches Wachstum und schnelle Ergebnisse, wenn Sie also am HEARTSPACE-, SOULTIME- oder COURAGE-PAKET interessiert sind, lade ich Sie zu einem Gespräch ein, in dem wir schauen, was für Sie gerade passt, und wie ich Sie am besten unterstützen kann. Melden Sie sich unter KENNENLERNEN dazu an.

Ich freue mich auf Sie.

Kennenlernen

Meine Mission

Ich stehe dafür ein, dass Sie sich Ihres Wertes bewusst werden und sich voll zum Ausdruck bringen können

Erfinden Sie sich neu.

Die ganze Welt ist eine Bühne, und wir spielen darauf angelernte, gewohnte Rollen.

Oft gefällt uns das Stück, in dem wir spielen, nicht…

Wenn wir uns nicht entwickeln, entwickeln wir uns zurück.

Wachsen Sie in die Rolle, die sich echt und stimmig für Sie anfühlt.

Spielen Sie ein Stück oder ein Spiel, das Sie glücklich macht und Wirkung zeigt.

Steigen Sie auf Ihre nächstgrößere Bühne!

Welche Rollen stecken noch in Ihnen?

Was wäre Ihre Traumrolle auf der Bühne des Lebens?

Was wäre Ihr Traumspiel? Ihre zukünftige Lebensgeschichte?

Engagieren Sie mich als Ihren persönlichen Coach.

Sie

- haben Ideale und Träume, die Sie verwirklichen möchten?

- wissen, dass in Ihnen mehr steckt, als Sie bisher zeigen, aber auch, dass Sie Hilfe benötigen, um sich voll zu entfalten?

- möchten Ihr volles Potenzial aufblühen lassen?

- haben Angst, sichtbar zu sein, obwohl Sie wissen, dass Sie etwas zu sagen haben?

- fühlen sich erdrückt und gebremst durch die Umstände, mit denen Sie umgehen müssen?

- sind bereits sichtbar und in verantwortlicher Position, aber auf dem Weg ins Burnout?

- sind in verantwortlicher Position, aber insgeheim plagen Sie Selbstzweifel?

- fühlen sich allein mit Ihrer Vision und Ihren Idealen?

- suchen jemanden, der Ihnen wirklich zuhört, sodass Sie den Raum haben, Ihre immanente Weisheit zu entfalten?

- sind neugierig, Ihren Körper so lebendig zu fühlen und geschmeidig einzusetzen, dass Ihr volles Charisma zur Geltung kommt?

- wollen einfach mehr Ihrer selbst bewusst sein?

- sind hochsensibel und schlechte Energie haut Sie schnell um und raubt Ihnen Kraft und Energie.

- sind oft erschöpft und überwältigt.

- sehnen sich nach innerem Frieden.

- Sie möchten Gutes in Ihrem Umfeld und in der Welt bewegen.

Sie wollen

- Den Schritt auf die nächstgrößere Bühne (buchstäblich oder im übertragenen Sinne) wagen, weil Sie sich endlich voll zum Ausdruck bringen wollen?

- Ihre Angst oder Zurückhaltung zu überwinden?

- Aufhören, es allen recht zu machen und dabei auszubrennen?

- Ihren Unsicherheiten und Ihren insgeheim quälenden Selbstzweifeln ein Ende setzen?

- Sich attraktiv, begehrt und wohl in Ihrer Haut fühlen?

- stolz auf sich sein

- Wieder lachen?

- Mehr spüren?

- In Ihre Körperlichkeit kommen und Ihre Weiblichkeit zum Ausdruck bringen?

- Endlich Frieden in sich finden und tun, wozu Sie Lust haben oder wozu Sie sich berufen fühlen?

- Stressfrei und drucklos Ihre Kreativität, Lebendigkeit und Gefühle zulassen?

- Etwas Sinnvolles tun, im Service sein und wirklich etwas bewegen?

Aber Sie

- Sind introvertiert, obwohl Sie dennoch beruflich oder privat extrovertiert und sichtbar sein müssen oder wollen.

- Fühlen sich von dominanten und lauten Menschen oft überrannt oder in die Ecke gedrängt.

- Müssen eine Rolle spielen (im Geschäfts- und Privatleben), in der Sie sich nicht wohlfühlen.

- Sind (insgeheim) schüchtern und zurückhaltend.

- empfinden sich als ungenügend.

- Fühlen sich allein oder alleingelassen.

- Werden von Gefühlen und Emotionen überrollt und wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen.

- Fühlen sich gefangen in negativen Gedanken von Zweifel, Misstrauen und Resignation.

- Können schwer Nein sagen.

- Kämpfen physisch mit Stresssymptomen, Verspannungen und Beschwerden.

- Fühlen sich schwer und verzagt.

- Vergleichen sich ständig mit erfolgreichen, charismatischen Menschen und lassen sich einschüchtern.

- Finden sich nicht besonders attraktiv oder liebenswert.

Statt

- ständig abgelenkt zu sein, finden Sie Ihre wahre Mission, Ihre Vision für Ihr Leben.

- viel zu viel im Kopf zu sein und zu grübeln, finden Sie die richtigen Aktionen und entwickeln Sie Ihre individuelle, magische Kraft.

- sich von Ihren oder anderer Menschen Emotionen schwächen oder dominieren zu lassen, nutzen Sie sie, um effektiv zu agieren.

- zurückhaltend und lieb und nett zu sein, finden Sie einen freudvollen und produktiven Weg, sich authentisch auszudrücken.

- im Hintergrund zu bleiben, werden Sie sichtbar als die Person, die Sie wirklich sind, und sehen Sie dabei großartig aus.

- geheime Gefühle des Ungenügens und Zweifelns mit sich herumzuschleppen, kommen Sie in engen Kontakt mit Ihren Werten und Ihrer Berufung.

- ständig Ihren Körper und Ihre Gefühle zu vernachlässigen und zu misshandeln, finden Sie genussvolle Wege, beides zu pflegen und als unerschöpfliche Kraftwerkzeuge zu nutzen.

- sich alles allein auf die Schultern zu laden, holen Sie sich Unterstützung.

Engagieren Sie Ihren persönlichen Coach, um schneller voranzukommen und den Prozess Ihres inneren und äußeren Wachstums zu erleichtern, zu beschleunigen und zu verschönern.

Das können Sie erreichen

Sie wissen genau, wo Sie hinwollen, fühlen sich klar, authentisch, sicher und frei in Ihrer Haut und in der Öffentlichkeit.
Sie sind sich ganz klar darin, dass Sie Ihre Ziele erreichen können
Sie haben einen Plan und finden in jedem Moment, welche Schritte Sie gehen müssen, auch wenn Sie den ganzen Weg noch nicht nicht kennen.
Sie sparen sich jede Menge Umwege und erreichen Ihr Ziel entspannter und mit mehr Freude und Leichtigkeit.
Sie stehen mehr und mehr in Ihrer Kraft, haben ein solide aufgebautes Selbstvertrauen und setzen klare Grenzen.
Sie wachsen voll in Ihre neue Rolle hinein, die Sie lieben, und machen sie sich zu eigen.
Sie werden störende und schwächende Gewohnheiten los und entwickeln neue, die Sie stärken.
Sie überwinden das Kleinspielen, indem Sie sich unterstützen lassen, mutig und strahlend zu werden.
Sie können kraftvoll und produktiv mit Zweifeln und Gefühlen umgehen.
Sie kennen Ihre individuelle Attraktivität, Ihren speziellen Charme und das, was Sie interessant macht (im Geschäfts- und Privatleben).
Sie fühlen sich so leicht, inspiriert und stark wie schon lange nicht mehr.
Sie fühlen sich lebendiger, stärker, körperlicher, ganzheitlicher und attraktiver.
Sie sind in Einklang und tiefer Wertschätzung mit Ihrem Körper und in Ehrfurcht vor dem, was er Ihnen zu bieten hat.
Sie heilen alte Wunden, schließen alte Geschichten würdevoll ab und lassen los.
Sie können schwierige Situationen vorher durchspielen und so Klarheit über die Konsequenzen und Taktiken gewinnen.
Sie lernen in Alltagssituationen, mit neuen Fähigkeiten Beziehungen zu heilen oder in sie zu intensivieren.
Sie reflektieren und ziehen Nutzen aus jeder Niederlage.

Sie erhalten professionelles, urteilsfreies Feedback, das Sie anregt, Ihre eigenen Lösungen für Probleme zu finden.
Sie werden nicht bedauert, bemitleidet oder ausgebremst – in jeder Lebenslage werden Sie unterstützt und in Ihrer Größe gesehen.

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Gewusst wie

- Sie mit großen Emotionen umgehen, ohne sie zu schlucken oder etwas zu zerstören, indem Sie sie unbewusst ausdrücken?

- Sie mit einer Umgebung umgehen, die Sie klein- oder zurückhält?

- Sie Ihr Leben bewusst gestalten, anstatt nur zu reagieren oder immer wieder zu reparieren?

- Sie sich etwas zutrauen, mutig und danach toll auf sich sein können?

- Sie Ihre künstlerische, spielerische, kindliche Seite neben einem vollen Terminkalender ausleben und sie sogar beruflich und privat produktiv nutzen können?

- Sie aufhören können, vorzugeben, jemand zu sein, der Sie in Wirklichkeit nicht sind, und den Sie müde sind zu spielen?

- Sie ein Burnout verhindern oder die Rückkehr daraus kraftvoll schaffen können?

- Sie Krankheiten verhindern, indem Ihre Energie fließen darf.

- Sie sich nicht mehr einsam und verzweifelt fühlen

- Sie verhindern, dass Sie zwischen Pflichten, Wünschen und Bedürfnissen zerrissen werden

- Sie neue Antworten selbst finden an einen Ort voller Verständnis, Zuhören und Glauben an Sie, einem Ort voller Wertschätzung, ohne Druck und Erwartung, innerhalb dessen Sie durch Fehler nur lernen und nicht versagen können?

Steigen Sie auf Ihre nächstgrößere Bühne.

Engagieren Sie mich als Ihren persönlichen Coach.

Machen Sie diese Zeit zu einer besonderen in Ihrem Leben.

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