GLOW
Ein 5-Monats-Programm
für Frauen,
die sich nicht länger kleiner machen wollen,
als sie wirklich sind.
FÜR DICH
wenn Du erfolgreich, fleißig und kompetent bist – Dich aber dennoch gefangen fühlst im Hamsterrad von Selbstzweifeln und Unsicherheit.
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wenn Du Dich zurückhältst, obwohl Du weißt, dass Deine wahre Kraft und Kompetenz gehört werden muss.
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wenn Du weg willst von schlechtem Gewissen und Schuldgefühlen
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wenn Du innerlich erschöpft und müde bist und Dich blockiert fühlst.
wenn Du Dich mehr spüren und mutiger ausdrücken willst.
Die GLOW-Transformation
Es kommt nicht darauf an, immer mehr zu tun, sondern darauf,
was man tut und wer man ist, indem man die Dinge tut.
​Ich weiß genau, wie sich das anfühlt. Jahrelang habe ich selbst mit Selbstzweifeln und dem Gefühl gekämpft, mich trotz meines öffentlichen Berufes verstecken zu wollen.
Deshalb habe ich GLOW entworfen, und alles reingepackt, was sich auf meinem Weg als am wirksamsten erwiesen hat und um den Weg für Dich abzukürzen. Die Kombination aus Schauspielkunst (verkörperte Präsenz) und Persönlichkeitsentwicklung (Deine innere Autorität, Deine Herzensqualität) ist das, was Dir Frische, Power und Inspiration bringt. ​​​​​​
In GLOW bekommst Du die unschlagbare Mischung aus den besten Werkzeugen aus 38 Jahren in der darstellenden Kunst + 30 Jahren Persönlichkeitsentwicklung, Austausch in der Gruppe und goldwertem Feedback. Wir schaffen den Raum, in dem Du Deine ganze Kraft, echte Freude und mehr Deiner Leadership-Kompetenz freisetzen kannst.
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Was Du nach 5 Monaten GLOW gewinnst
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Mehr Präsenz: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Leichtigkeit, Energie und höhere Qualität. Neue Selbstwahrnehmung und klare Grenzen.
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Mehr Selbstbewusstsein: Mut und innere Freiheit, Dich zu zeigen. Tiefes Vertrauen in Deinen Selbstwert. Mehr Treue zu Dir und Offenheit, neue Seiten an Dir zu entdecken
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Neues Lebensgefühl: Mehr Leichtigkeit, Achtsamkeit und Freude – Loslassen von Altlasten für Deine klare Vision.
TESTIMONIAL:
„Zwischendurch wusste ich nicht, wohin die Reise geht – und am Ende dachte ich: Ach, da sind wir also. Plötzlich fügte sich alles zusammen. Und jetzt habe ich plötzlich Lust und Energie, das anzupacken, was ich lange vor mir hergeschoben habe, und es geht mir richtig, richtig gut.“​
​​​​Das erwartet Dich im Programm:
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Intensive Präsenzzeit: 2x Präsenztage: KICK OFF TAG (Start) & CELEBRATION (Abschluss mit individuellem Auftritt in München).
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Gruppensessions: 8x Online-Sessions (120 Minuten) im 2-Wochen-Rhythmus.
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Individuelle Begleitung: 2x 60 Min. 1:1 Coaching (Online, freie Terminwahl).
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24/7 SUPPORT: Autsch in der SIGNAL-Gruppe ( Feedback und akute Unterstützung).
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Praxis: Dein 15-Minuten-Abschluss-Auftritt vor Deinen Gästen. (Herzprojekt)
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Dein Netzwerk: Eine vertrauensvolle Gruppe von Frauen, die miteinander wachsen.​​
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Icing on the cake: Viele auf Dich zugeschnittene Überraschungen, just for the fun of it.
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Rahmen:
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Start: 7. März 2025 mit Präsenztag in Oberbayern.
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8 Online-Sessions à 120 Minuten im 2-Wochen-Rhythmus von 12. März 2025 bis 18. Juni 2026
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Celebration: Abschluss am 13. Juni 2026 in München – Dein 15-Minuten-Auftritt
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Wo: Raum München/ München und Online
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Wer: 3–8 Teilnehmerinnen
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Dauer: 5 Monate – Anfang und Ende in Präsenz, dazwischen 2 Zoom-Abende pro Monat.
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Ergebnis: Selbstbewusst und klar, energiegeladen und stark - Dein neues Auftreten
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DATEN
1. Kurs: März 2025 – Juni 2026 ​
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2. Kurs: Mai 2026 - September 2026​​